Сон в первый месяц

Заметьте, 95% детей, которые родились доношенными в физиологичных родах, спят хорошо. Но с 7-10 дня от роду сон становится не таким глубоким и чередуется с периодами неспання. Поэтому нужно сориентироваться в биоритмах ребенка, чтобы своевременно (а именно в периоды неспання) планировать ее кормление, запеленывание, купание. Соблюдение режима, свойственного каждому ребенку, имеет исключительное значение.

Не волнуйтесь, если иногда ребенок пропускает время кормления. Когда такое случается изредка, то это не значит, что ребенок заболевший. Напротив, если ребенок засыпает трудно, а сон ее неспокійний, - это должно быть основанием для тревоги.

Младенец нуждается в покое, удобстве и чистом воздухе. Поэтому комната, где стоит кроватка, должна быть уютной, без сквозняков, источников дополнительного шума (телевизор, радио и тому подобное). Если вы с младенцем находитесь в селе, то помните, что в любом случае кроватку нельзя ставить неподалеку от печи. Учитывая неспособность малыша хорошо регулировать процессы теплопродукцiї и теплоотдаче, он может очень легко перегреться и даже получить тепловой шок. По этой же причине проверьте, не слишком закутан ли ребенок.

Здоровый младенец в кроватке должен лежать на боку. Но для предупреждения деформации головки необходимо каждый раз изменять положение, дежуря правый бок с левым. Кроватка должна иметь матрасик, на который кладется клеенка, а на нее - простыня. Никакой подушки, особенно пуховой, не нужно. Во-первых, это опасность для ребенка: перегрев, возможность удушшя, аллергизация пухом, и тому подобное. Во-вторых, когда младенец спит без подушки, то это помогает формировать нормальные физиологичные изгибы позвоночника. Для накрытия можно воспользоваться шерстяным одеяльцем по размеру детской кровати. Пуховое одеяло нужно лишь зимой во время прогулок на улице.

Свежий воздух необходим малышу особенно во время сна. Поэтому, если есть возможность, на время дневного сна сделайте себе отдых-моцион к парку, в лес, в место, где было бы чем дышать. В худшем варианте эту проблему помогут решить веранда, балкон, двор или же комната, с отворенной форточкой. Помню, как рос малыш моих соседей. Ежедневно, при любой погоде, летом и зимой, я видела коляску с мальчиком на улице на все время дневного сна. В настоящий момент Стасику 7 лет. Это здоровый, крепкий, жизнерадостный ребенок, который редко болеет.

Чихание, зевота, вздрагивание, во время сна является абсолютно нормальными явлениями для новорожденного. Конечно, если они не являются слишком выраженными и не сопровождаются признаками заболевания.